孕妈妈春季喝点红枣汤养肝又补血
发布于 2023-03-17 9183次浏览
孕妈妈由于生理及病理的多种原因容易导致肝脏功能不良，如妊高症、妊娠肝内胆汁淤积症、妊娠急性脂肪肝、妊娠剧吐以及妊娠合并病毒性肝炎等问题，因此孕妈妈也要注意养肝。
春季养肝正当时，小编今天给大家推荐一款简单的养肝汤――红枣汤。
养肝汤原料：枣、水
养肝汤做法：49颗红枣，两边剪七个口子，放8-9碗水煮开，静置8个小时，再大火煮开，转小火炖一个小时即可，这是一周的量。
养肝汤喝法：去枣只喝汤，每天早起刷牙前喝一碗。
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