教你几款DIY去痘印面膜

教你五款DIY去痘印面膜，轻松还你无暇肌肤。

保湿面膜 给肌肤最好的营养汤

也许你觉得多喝水就可以提高肌肤的含水量和保湿度，可惜我们的身体不是一块海绵，能让喝下去的水迅速地分送到全身的各个器宫。并非水喝得越多，肌肤的含水量就会越高。然而，当面膜紧紧地贴在肌肤表层时，没有蒸发，没有流失，营养

利用可爱的草莓面膜击退你的痘痘

草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。　

面膜拯救秋季肌肤

想要以最快的速度解决肌肤上的困扰时，选择面膜是个最有效的方法，针对各个不同的部位与各种烦恼，敷上不同的面膜，让你对症下药，面对肌肤问题时不再苦恼。

DIY 神奇大蒜绿豆瘦脸面膜

秋冬季节是人体囤积脂肪的季节，很多mm最苦恼的是一长胖，肉肉就全都堆积到脸上了。以下这一款自制的简易瘦脸面膜，能有效促进脸面血液循环和脂肪燃烧，同时还能补水祛斑，可谓瘦脸美容两不误。

对于女性 生姜不仅仅能驱寒

冬季天气寒冷，一不注意便容易感染风寒，喝一碗暖暖的姜汤是最好的驱寒方法，姜是日常生活中很平常的调味品，其实姜除了有驱寒功效，对于女

推拿按摩的基本手法――揉法

揉法可分为指揉法、掌揉法、鱼际揉法、肘揉法、掌根揉法。

富锌食物助你自然分娩

最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。