最见效三招 帮你塑造完美后背

冬天刚过是不是发现自己长肉了？还磨蹭什么，赶紧行动起来吧，春天来了，夏天也不远了，到时候顶着一个大厚背，怎么好意思穿吊带呢？

自制减肥茶一星期见效 快速减肥

很多朋友想减肥，但是又懒得运动，对于这些朋友来说，不是通过喝减肥茶来减肥。目前市面上的减肥茶有很多，质量参差不齐，想喝减肥茶的朋友不妨自制减肥茶，不仅效果好，喝着还放心。那么自制减肥茶一星期见效是真的吗？

豆腐牛奶瘦腹汤 3天见效果

“豆腐＋牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。

瘦身溶脂针，一针见效？

溶脂减肥，听起来似乎有致命的吸引力。这真的是一种一劳永逸的减肥方法吗？还是三思而后行吧！

简单4组小动作 紧实美臀20天见效

如果你在书桌前坐得很久，或坐在沙发上看电视时间太长，你臀部的肌肉就会松弛。要想使臀部肌肉结实起来，可以每天做下面的臀部运动，只需三个星期就能有显著效果。

生产后如何进行调理？

生产之前，身体会不断自我调节，以准备其做好准备，同样地，生产之后，身体也要慢慢调节到正常水平。如果你采用剖腹生产，你将会需要更长的时

痛经的外衣之宫外孕

由于宫外孕发病有难诊断、易误诊、发病广和前期病症隐匿等各种特点，鉴于此，平时例假很准的育龄女性，如近期例假有点乱，而以前又有过怀

夏日 我要清爽不要油

夏季的来临，也就宣告着诸多皮肤问题也将被诱发，诸如痘痘、毛孔粗大等问题。而着一些问题的罪魁祸首可能就是因为高温而过度分泌的油