遮瑕三步骤 打好底妆让黑眼圈“藏”起来

黑眼圈可以说是所有女性的共同敌人，也几乎所有有画眼妆习惯的人都有眼周黯沉的问题，一个完美而细致的妆容莫过于明亮的双眸。然而想

坐班族减小腹不宜仰卧起坐

久坐的人整个颈椎、腰椎都是弯曲的，仰卧起坐会弯曲了原本就弯曲的腹肌，让原本紧张的颈椎、腰椎又一次紧张，甚至造成运动损伤。

孩子与父母争执有利成长

　　争执对青少年一直都有益。孩子们可以在与他人的争执中，更全面、更深入地认识自我　。