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肥胖症原因有哪些 四大原因造成肥胖

肥胖症是一种代谢类的疾病，这种疾病是非常古老的一个病种，当人体摄入的热量超过了人体所需要的热量的时候，热量就会以脂肪的形式在人

5分钟消除脸部水肿

很多的mm并不是天生就是个大脸盘，但是有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部

维生素B缺乏易疲倦 吃对食物可改善

缺乏维生素B容易让人感到疲惫不堪，精神不在状态上，脾气不稳定，爱暴躁，严重时会出现脚气病、皮肤发炎或贫血。其实，只要吃对食物，就能轻