冬季是补肾的最佳时节，肾脏是我们身体的重要器官之一，还有排毒的功效。中医专家指出，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，其要根据不同的症状进行诊治。补肾不可急于求成，或者盲补，而是

不要以为只有男人会肾虚，其实女人也会肾虚的噢！补肾不是男人的专利，女人也需要补肾的。甚至乎，女性由于生理特点肾虚者不会少于男性。小编介绍几个超简易的食补，帮你改善肾虚的症状。

四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了，应该加以预防。

素食风行的今天，很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品，于是，“豆先生”越来越多。但是，并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来说，豆制品吃多了可能会

秋季是男人进补的季节。男性在秋季多进食羊肉、山药、鸽子肉等食物，可以经济实惠地补肾。

＜P＞栗子虽有食疗功效，但也要控制食用量，糖尿病人要自行节制食用量，产妇、小儿便秘者不宜多食栗子。栗子食用过量易伤脾胃。食积停滞、脘腹胀满者忌食。＜／P＞

补肾壮阳是男性一生之中都需要时刻进行的事业，现代社会由于人们的生活环境恶化，生活工作压力增大，社会竞争激烈等一系列因素的存在，太多男人出现了肾虚，肾虚一旦出现就需要男人积极的补肾才能够保证身体的健康，其实补肾完全

男性朋友千万不要动不动就觉得肾亏是很严重的问题，据临床所见，先天不足，长期营养不良，患慢性病和消耗性疾病，精神紧张，情绪抑郁，睡眠不足；过度疲劳，房事不节或严重手淫等才会导致肾亏。

在我们周围，吃烧烤时点几串羊“腰子”是很多男性的最爱，再加上受到“吃啥补啥”等传统观念的影响，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏。

　　在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。 　　第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，

　　肾结石是一种非常常见的泌尿系结石，它可以造成很严重的后果，给人们带来很大的身体和心理的伤害，那肾结石的病因有什么

在我们现在的日常生活中，阳痿的发病率不断上升，得了阳痿，对男性来说，无疑是一件非常尴尬的事。那么如何治疗阳痿呢?男性阳痿从中医理论来看，属于阳气不足证，这样的人属于亚健康状态，通过艾灸可以提升人体的阳气，从而起到

肾虚是指肾脏精气不足，肾虚多多少少会影响到性功能、性生活。但是，男人肾虚不能乱补，要根据自身状况遵循医...

肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用，但是对于长期的严重肾虚患者来讲，肾虚食疗见效较慢。另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用，因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择。

板栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。

海参味甘、咸，性温，入心、脾、肾、肺经，具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血调经等阴阳双补功效。现代医学研究证明，海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量极高，同时含有牛磺酸、硫酸软骨素等

自我按摩疗法。每日早晨起床和晚上临睡前坐于床上，两足下垂，宽衣松带，舌舐上腭，闭目内视头项，两手掌心置肾俞穴处。以鼻慢慢吸气，同时提肛，吸满气后闭气不息，同时两手上下摩擦肾区各120 次以上。

妇科专家指出，目前西医对老年性阴道炎的治疗原则是增加阴道黏膜的抵抗力和抗感染抑制局部细菌生长相结合，常用药物是小剂量已烯雌酚口服或局部用药。但过久使用雌激素药物可引起撤退性阴道出血，过久应用抗生素亦可造成阴

卵巢早衰是女性疾病中非常常见的，在40岁以前出现，传统中医观点认为女性月经主要与肾有关，其次是心肝脾胃，而卵巢早衰的主因是肾虚，常是先天遗传与后天保养不当，如生活无规律、长期紧张、过度劳累等有关。

墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，属软体动物中的头足类。其肉、脊骨（中药名为海螵蛸）均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。

说到肾虚，这涉及到中医的一个术语，传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。

身体不好，多揉揉耳廓，可以镇静止痛，还可以防止多种疾病。

　　中医认为，男人的脾胃和肾乃相辅相成，若调养得当，可使男人精力充沛，充满活力。其中，常吃以下四种食物就有很好的效果。 　

梅毒传染与发病过程的特点是周期性潜伏与再发，其原因与机体免疫力的产生有关。当机体免疫力下降时，梅毒螺旋体可以侵犯机体某些部位

在人体中，肾脏的主要目的是用来将调节人体的水电解质以及酸碱平衡。若是人体的代谢物里面存在着会带来危害的有毒细胞，没有进口排出，很容易就会令人们中毒。所以，了解肾排毒方法是非常重要的。那么到底要怎样给肾脏进行排

早泄补肾固精吃什么好，这个问题的答案真的是有多种，为什么呢？因为补养的方式有很多，药物补充，饮食补充，生活习惯改善等等，再者还因人而异。

核桃、扁豆都是很好的食品。把它们混合起来，简单加工一下，可以帮助治疗常见的脾虚久泻、大便燥结，肾虚疲劳等症状。

现代生活节奏在不断加快，人们无论是在工作上还是生活上压力都在不断增加，在这样的现状下人们的健康问题不断突出，其中越来越多的男人开始出现肾亏的问题，时常会感觉浑身乏力、头晕、气喘等，给生活和工作都带来了极大的影响

现在媒体上常常会看见或听见“肾好，才能大家好”之类的广告语，社会上甚至还流传着一种说法：“现今社会，女的忙着治病，男的忙着补肾。”而实际上，补肾不一定就能增强性能力。

老龄化所伴发的ED往往是逐渐发生的，可以通过性生活中的表现来自我判断，例如力不从心、插入困难、难以完成性生活，并且持续相当长时间（3～6个月以上）。消除传统观念的不良影响，了解性生活常识，是老年人获得健康性生活的首要条件