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空调杀手,颈椎最先“中招”
空调杀手,颈椎最先受伤,为什么呢?
预防颈椎病的全攻略
一个月至少有两次落枕的经历,并且每到傍晚肩颈部如负重物,发沉发紧,还时常头昏头痛……这表明你的颈椎开始进入“亚健康”,如果再任由发展下去,健康颈椎真的要成往事了。不过赶紧行动救治辛苦了一年的颈椎还来得及,救治行动
颈椎压迫椎管怎么治疗
颈椎病如果导致椎管受压,出现椎管狭窄时,通常要考虑手术治疗的方法。如果病情相对较轻,或者患者身体条件不能采用手术治疗时,也可以采用保守治疗的方法来减轻症状。患者出现颈椎病变,导致椎管受压,会引起脊髓或神经根的病理
乳房胀痛 元凶竟然是颈椎
月经过后乳房还是胀痛,一查“元凶”竟是颈椎病复发。记者昨天从南京市第一医院康复科了解到,像这样的病例上周就遇到3位,患者都
颈椎病的三种中医疗法
颈椎病属于一种慢性疾病,所以,一定要及早进行颈椎病的治疗,而目前, 颈椎病的中医疗法 效果不错,并且中...
中医的经络学帮助你治疗颈椎病
颈椎病是现在很多人都会患有的一种疾病,而有些患者不想用手术来 治疗颈椎病 ,而中医的经络学提出:梳头也...
火疗术之-颈椎腰椎病
火疗针对颈椎腰椎病的施术方法:先采用藏经精油条敷于颈椎或腰椎部,后通过火疗加热温度迅速升高,使精油条药物迅速渗透吸收。
小心吹空调会诱发颈椎病
复旦大学医院管理集团成员上海曲阳医院副院长、国内疼痛专家娄强副教授介绍,夏季同冬季一样,是颈腰椎病的发作高峰期,主要原因之一就是开空调造成冷热突变。长时间待在空调环境下,冷风频吹,很多“歪脖”“弓腰”就此产生。
警惕夏日颈椎病七大杀手
天气一热,颈椎病发作的年轻人多了起来。到医院转转,10个患者里有七八个都是40岁以下的年轻人。
六套颈椎病保健操
颈椎病是一种常见病,长期从事坐办公室的人,因姿势不当容易造成颈椎受伤。此外,其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。
防颈椎早衰,多多活动颈肩
在日常生活中,如何自我检测颈椎的健康状况?当经常出现以下征兆:肩颈部是否僵硬不适。头部是否常有隐隐疼痛、胀痛的感觉。脖子转动时感到疼痛,动作受限。睡眠质量不佳甚至失眠时就要小心提防颈椎的健康状况可能出现问题,建
多做有氧运动,防颈椎病
颈椎病是一种颈椎的退行性病变,近年来年轻化的趋势是越来越明显,其引起的慢性疼痛症状也成为影响工作及生活质量的重要的原因。预防颈椎病要引起大家的重视,而且要从生活中做起。
预防颈椎病 应从孩子习惯做起
近年来颈椎病发病率有年轻化的趋势。长期不正确的学习姿势是导致孩子患病的重要原因,表现为学习时头部过低、歪头、颈部过分前伸和前弯。
低头伏案工作,如何预防颈椎病?
长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受损。再加
颈椎椎管轻度狭窄严重吗
颈椎椎管轻度狭窄通常是不严重的,颈椎椎管轻度狭窄的患者可以选择非手术治疗的方法。
预防颈椎疲劳可提高工作效率
颈椎疲劳易发于长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉易受
预防颈椎病 我们左顾右盼
预防颈椎病非常简单,只需要简单的小方法,就可以做运动。
自我护理法 颈椎可逐渐恢复
每天牵引1小时,连续10天为一疗程,每个疗程后休息2~3天,再重复一疗程。不适用于脊髓型。
眼睛不舒服暗示颈椎病来袭?
研究表明:当眼睛出现疲劳时,聚焦肌肉的紧张度下降,此时发往颈部和肩部的神经冲动也会受到影响,容易出现疼痛。
日常预防颈椎病必做这个动作
案牍劳形给办公族带来的可能是颈椎病、肩周炎等职业病。经常有意识地“摇头晃脑”,对防治此类职业病有良好效果。
预防颈椎病,应从年轻开始
随着生活节奏加快、工作压力增大,不少年轻人长时间伏案工作、使用电脑和开车,极容易患上颈椎病,专家提醒,预防颈椎病,应从年轻开始。
久坐族要常预防颈椎病
久坐、久站容易导致腰颈椎病变,主要是因为长时间保持一种姿势,脊椎椎体受压变形,很多患者就诊前都感到脚或腿麻木,甚至失去知觉。
冬季颈椎病高发 热敷可缓解
寒冷的冬季,颈椎病更是容易“趁虚而入”。那么,随着最近冷空气的频繁来袭,我们该如何防范冬季颈椎病呢?专家表示,颈椎病的预防十分重要,而颈部保暖是冬季预防颈椎病的第一要务。
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