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    中医 治疗腰椎间盘突出症主要是采用保守疗法,并且强调分期治疗。急性期一般在卧床休息基础上,采用中药外敷加...
    平躺后抬腿30度，对腰椎没有太大影响，如果是正常人群，抬腿30度并不会对腰背部产生太大的牵扯作用，但如果患者存在腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等情况时，抬腿30度可以诱发腰背部的牵拉感。而对于有严重腰椎间盘突出症的患者，抬腿30
    　　人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，腰椎的保养非常重要。
    腰椎增生性脊柱炎属于老年退行性腰痛，发病时间长，病程进展缓慢，无明显外伤病史，但与长期劳损有关。
    腰椎间盘突出症的患者口服维生素B1和B12可以起到一定的治疗作用。特别是对于腰椎间盘突出症引发神经根症状的患者，可以起到营养神经，减轻麻木、疼痛等症状的作用。
    牵弹三步法是在洛阳平乐郭氏治筋手法的基础上结合现代医学理论，总结出来的以超体重牵引、弹压、侧扳前拔等传统手法为主，综合治疗腰椎间盘突出症的一套方法。
    腰椎间盘突出症主要是指腰椎纤维环破裂，合并髓核突出，向后突入椎管内，压迫神经根和马尾神经产生的腰痛和坐骨神经痛。
    很多办公族长期伏案、缺乏运动、精神紧张，易出现腰椎疼痛等问题，在此特向大家介绍两式办公室瑜伽练习法，有效缓解工作压力和腰椎疼痛现象。
    腰椎间盘突出症的推拿治疗，可以加强局部气血循环，促使受损伤的神经恢复正常功能。
    现在科技发展引领的工作需求，使得越来越多的人出现腰肌劳损等腰椎疾病。中医专家认为，治疗腰椎疾病，不妨试...
    你每天坐办公室10小时，开车2小时，回家坐沙发半小时，在书房看书或上网工作2小时，有时应酬吃饭桌前坐2小时……久坐伤腰，你的腰一定累坏了……
    经过多年临床实践，利用“大推拿手法”治疗该类患者确有奇效，其针对性强，合并脊柱侧弯、后突畸形者都能一次整复，明显缩短病程，提高疗效。
    女性出现腰椎间盘突出，中医理论认为是由于过度的劳损或者是风寒湿热邪等侵犯，引起腰部的痹症。患者可以由于不利的诱因引起腰部循环障碍，气血瘀滞，导致腰部出现病变，引起疼痛、酸胀、麻木等相关的表现。中医要进行辨证分型
    电脑一族经常需要在电脑前做报表、上网，长时间保持同样的姿势，如此坐着，腰椎受压整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，使椎间盘向后突出。
    司机避免 腰椎间盘突出 的方法： 1. 应把座位适当地移向方向盘，使方向盘在不影响转向的情况下尽量靠近胸...
    腰椎间盘突出症状主要是腰腿的痛、麻、胀、凉以及行走障碍，严重时可引起肌肉萎缩，肢体瘫痪和大小便失禁。
    腰椎间盘突出怎么办?中医针灸刺激经络。白领因为工作关系长时间都坐着，再加上坐姿不正确会患上腰椎间盘突出，下面小编为你介绍腰椎间盘突出的治疗方法。
    腰椎管狭窄症多发于中年以上患者，以继发性、持续性腰部疼痛并伴有下肢窜痛麻木，甚至出现下肢肌肉萎缩，或典型的间歇性疼痛跛行为特征。
    腰椎间盘突出症是以腰腿痛为主症的常见骨伤科疾患之一。好发于20~50岁青壮年，男多于女。由于椎间盘组织的退变、损伤，纤维环破裂，髓核组织从破裂的纤维环向后外侧或向正后方突出。
    腰椎间盘突出症的问诊主要应抓住两个方面的症状。第一是下腰疼痛症状，第二是沿坐骨神经走向的腿部症状，即通常称之为“腰腿痛”或“腰痛连膝”。
    腰椎间盘突出属于骨科的常见病，而早泄则是男科门诊的大热门，腰椎间盘突出能引起腰腿痛，早泄则是性功能问题。乍眼一看，风马牛不相及，怎么也联系不到一起，但是，专家们根据案例，还真发现了两者之间的实质性联系。
    腰椎滑膜嵌顿，多见于青壮年。此病易由日常生活中旋转动作不协调引起，如转身说话、突然直腰、打喷嚏等。
    颈腰椎如果出现不稳，可以选择物理治疗的方式进行干预，同时要针对性的进行颈腰椎的功能训练，从而加强颈腰椎的稳定性。如果患者因颈腰椎不稳出现局部疼痛等症状时，可以选择药物治疗、物理因子治疗的方法减轻症状。患者可以
    指压疗法是指以手指用力按压穴位的方法。
    腰椎间盘突出症是临床常见病、多发病。腰椎间盘突出症可引起腰腿痛，而对其引起性功能障碍尤其是阳痿却报道不多。
    　　腰椎间盘突出是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。 　　
    如今越来越多的人有了自己的私家车，不仅生活便利，生活圈也大了不少。但在汽车带来这些便利的时候，因为汽车而给车主带来的健康问题也逐渐凸现。
    对于上班族和中老年人而言，腰部的健康是一件大事――前者整日工作对腰部极易造成负担，而后者则由于钙流失使骨骼不堪重负，因此出现这类问题也就不足为怪。
    现代社会，随着电脑和汽车的普及和写字楼的遍布城区，人们在一个固定的空间里办公的时间越来越长了，再加上生活压力变大，大量的时间用在工作上，运动的时间就减少了，腰椎疾病就会慢慢“侵蚀”我们身体。
    春天来了，天气渐渐转暖，很多人开始酝酿着外出旅游了。无论出游选择什么交通工具，往往在到达目的地的时候，很多人早已腰酸背痛、疲惫不堪了。如何在出游路上呵护好颈椎和腰椎呢？
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