排毒 去首页 更多

    　　1．　舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
    五脏：心、肝、脾、肺、肾；六腑：胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。这些重要的人体器官我们平时应该如何调理呢？下面就和中华养生网一起看看人体内部的养生之道
    　　你知道清肠排毒的食物是什么吗？大家都知道，我们的身体在新陈代谢的过程中，会在体内留下不少的废物，包括毒素，这些东西不但会影响我们的身体健康。
    都知道喝水不仅有益健康，还有助女性排毒养颜，但是，每天喝水你真的喝对了吗？喝水事小，喝不对也会带来不小的麻烦哟。
    如今，汽车尾气、空气污染、食品安全问题等日益凸显，人体中遗留了很多毒素，毒素堆积使得女性面容看起来十分憔悴。并且，长期不给身体排毒容易使毒素扩散，影响正常的生理机能。经常　清肠排毒　，可以保护肌肤延缓衰老，下面为你
    　　我们每个人体内都有毒素吗？很多身体问题就是毒素引发的吗？
    机体会有一个新陈代谢的过程，这个过程中人体内部有很多的毒素，毒素一旦不能及时排出体外，其危害性是非常大的，因此我们一定要掌握排毒的方法，来帮助自己身体健健康康的。
    　　如果你的身体已出现以下症状，你可要警惕啦！说明你体内毒素超标，要赶快开始排毒了！
    　　因为生活不规律，饮食不均衡，嘴里的溃疡、额头上的痘痘越来越多，上厕所的时间越来越长，殊不知身体的“毒债”已经严重超标了，所以，赶紧来一场漂亮的“排毒战役”，给你的肠道排排毒吧。
    　　人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于排毒养颜。
    便秘的现象在如今已经很普遍了，虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”，难免会让人心有疑虑。
    一年四季，春夏秋冬轮回，人的身体既要从大自然中汲取营养精华，也难免遭遇自然界的种种考验。古人认为，人的五脏六腑与四季是相呼应的，每个季节都会积累不同的“毒”，将排毒与四季结合起来，养生可事半功倍。
    爱美的mm总是不断地追求苗条的身材，但是拥有苗条的身材又谈何容易呢？身体排毒是为了健康和苗条必做的事情，小编为爱美女性介绍有排毒功效的食物，记得要多吃哦！
    　　身体积蓄毒素，是造成衰老的主因之一。想要拥有美丽的容颜，延缓衰老，不妨通过健康饮食来排除身体毒素。下面，小编为你介
    毒素堆积，人体的皮肤、肝脏、肠道、肺、肾脏都会表现出不同的症状，你找对方法排毒了吗？
    给大家介绍一个来自瑞士的简单、经济、天然、有效的柠檬食谱。能瘦身排毒。
    春季减肥最重要的是排毒。排出了身体的毒素才能够有效帮助你减肥。春季怎么排毒减肥呢？小编分享春季减肥排毒4类食物3个诀窍，轻松排出身体毒素，做个轻盈无毒美人。
    番茄内含有丰富的食物纤维，在这些纤维运送到大肠的过程中，纤维不但无法被肠消化，会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质，并随大便排出，从而起到减肥瘦身排毒作用。
    想要孕育一个健康聪明的宝宝，身体调整最重要，不但营养要均衡，身体中的毒素也要清除掉，要提前做好排毒工作，抵抗有毒物质，以保证宝宝的健康。
    炎炎酷暑即将来临，夏季是体内毒素容易淤积的季节，爱美的女性朋友又面临着排毒美白的重要时间点。对于女性来说，美白护肤不能仅通过护
    淋巴与我们身体的免疫力有直接性的关系，淋巴一理出现了问题，身体也会带来很多的麻烦，对于颈部淋巴必须及时排毒，可通过按摩的方法排毒，效果非常好，如颈侧淋巴结的按摩、锁骨淋巴结按摩以及淋巴穴位进行按摩等。
    脸上长痘痘的原因很多，比如皮肤油脂过剩，比如皮肤炎症等，另外还有一个原因就是身体毒素过多，堆积排泄不出，体现在肌肤上就是长痘痘，因此，对痘痘肌来说，除了日常的护理要做好，祛痘要先排毒。祛痘排毒的方法有这几种：
    水果的热量较低，水果减肥餐的原理主要是通过用水果代替部分或者全部食物内容，控制热量的摄入，从而达到减肥的目的。
    精油是不错的选择，配合了天然植物提炼的香精油，能帮助身体深度放松。而温泉里富含矿物质及阴阳离子、微量元素及放射性物质，不断刺激体表及体内感觉器，并传向大脑皮层，改善中枢神经的调节功能，增加肝脏的解毒能力，有助于排出
    　　在现代社会，不要以为吃了毒药才会中毒，在你饥饿粗糙的都市环境中，你必然接触“有毒之物”；而且，你自己身体也在产生带“毒”的废弃物，所以你不得不进行排毒。
    卡路里低的食物是减肥的必需品，而排毒也是健康减肥的关键。所以，低卡的排毒食品就能帮助你达到双倍的瘦身功效哦！今天，小编给你推荐9种低卡的排毒减肥食品，让你轻松享瘦美味。
    排毒不仅能养颜，同时还能瘦身，有助于身体的健康。关于如何排毒养颜呢?这个已经成为养生的一个主要的话题了，那么中医有哪些排毒的方法呢?下面跟中医专家来看看排毒瘦身方法。
    　　人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，毒素长期在体内堆积，会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如
    如果身体里的毒素没有及时排出来的话，会引起很多的症状表现，主要是在脸上有长痘的现象，因此，祛痘排毒就非常重要了，对于祛痘排毒的方法有很多，如使用药物治疗，但是药物治疗的话，必须在医生的指导下使用，避免引起不适的症状。
    生活压力大，饮食不规律，加之各种化妆品在肌肤上的附着，让我们的肌肤越来越暗沉，黑眼圈加重，甚至身体还出现一些不良反映，这意味着你的“面子”不宝，你需要通过排毒来养护你的肌肤了。
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