更年期失眠？正确使用褪黑素别当安眠药

女性更年期如果有比较严重的失眠症状，一定要根据医生的诊断和建议去服用适合的治疗失眠的药品，而不要随便选择安眠药或褪黑素类产品，治疗更年期失眠，褪黑素不能当成安眠药来用。

每日健康豆知识(2)：了解脑内的褪黑素

每日健康豆知识第二期：人之所以会有睡眠意识，这都是大脑分泌的褪黑素的功劳！

5中药美发大揭秘

中药美容的历史源远流长，是祖国传统医药学中的一颗明珠。

子宫脱垂大拯救

多年来，妇幼卫生工作迅速开展，各地建立了五期保健、产假等妇女劳动保护制度，大力提倡计划生育，子宫脱垂已很少发现，今后仍应继续加强预

丰胸按摩 让乳房盛放

　　丰胸按摩是根据中医学理论，运用酸、麻、热、胀、痛的经络疏通五感疗法来疏通经络及闭塞的乳腺管，使血液循环畅通，并通过按摩来激