冬天是否适合针灸减肥？

岁末年节时分，交际应酬频繁，“吃大餐”不可避免，身形日见膨胀。减肥，也成为冬日一个紧迫问题。在众多减肥方法中，针灸减肥以合理的价格，得到众多女性关注，引出了不少疑问。为此，我们特意请广东省中医院的医学博士、针灸科副主

冬天可以打瘦脸针吗

瘦脸针是一种常见的瘦脸方式，因为见效快并且没有什么副作用而受到很多人的欢迎，那么瘦脸针在冬天可以打吗？

冬天额头狂长痘怎么办？

　　冬天额头狂长痘代表什么? 　　本来光洁的额头一到冬天就容易长痘痘，这是为什么呢?　　大家都知道，青春痘的直接产生原

冬天最佳排毒瘦身的食物

人体内的毒素垃圾有很多种，主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。　其中和肥胖关系最大的是水毒和脂毒。

男人冬天少洗澡!?

春季夏季很多人都有天天冲凉的习惯，而到了秋冬季节，很多人仍然坚持天天洗澡，但是这种“勤快”的个人卫生习惯，真的可以带来健康吗？

冬天这么寒冷的天气怎么减肥呢？

　冬天天气冷，并且会食用很多高热量的食物，所以冬天想要瘦肚子首先就是要控制食欲，再来很多人到了冬天就不爱运动，这样是不行的，只有运动结合饮食才能最好的减肥。

如何冬天减肥，这里有妙招

冬天，首先最喜欢的肯定是暖水袋，暖宝宝，大暖床，如果可以，肯定一大波人愿意在床上呈“躺尸”状。对于一直都对于体重苦恼的人来说，她们拒绝休息，拒绝“躺尸”。只想好好把肥肉减下去，还我青春靓丽，还我漂亮的身材。好的好的，那我

秋冬天气儿童哮喘易反复？专家教你这些防护措施

一夜北风，患者突然之间喘不过气来，呼吸急促……秋冬儿童哮喘容易复发，家长该怎样防护？

“抗感菜”让你冬天不感冒

如何提高抵抗力，从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题，其实除了加强体育锻炼外，饮食的调理也很重要。这本不是个复杂的问题，只要营养均衡，我们平时吃的家常菜就可以轻而易举地做到。下面我们就来细数一下哪些

冬天跑步减肥3要3不要原则

冬天跑步，寒冷的天气往往会令我们难受，如果不做好充足的准备，冬天跑步减肥很有可能会导致我们身体不适，所以在冬天跑步的“瘦友”们要注意下面几个原则。

秋季养肺四招冬天不生病

　　现在正是季节转换，稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺，因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如果能

女人冬天多久换一次内裤？

内裤是每个人每天都要穿的贴身衣物，对女性来说尤为重要。因为内裤会起到对生殖器的保护作用，以免受到细菌感染。然而很多女性下身经

成功击退浮肿 冬天不做水肿妹

女性一上年龄可以看到晨起鱼泡眼，眼睛胀，或手指胀和便秘，小腿拖不动，大腿裤子绷等，这都是水分多的部分表示。这是浮肿，非得减。如果听之任之，稍微年老，眼袋，脖子上的一道道圈就会显山露水了。

冬天 割包皮的最佳季节

许多朋友都有不同程度的包皮过长，于是自己也想去做手术。但又担心，割包皮对性功能会不会有影响？做手术会不会有危险？

冬天坐月子是一件“美差”

冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。

冬天爱上电热毯，皮炎缠身

电热毯，又名电热褥，是冬季家庭理想的保暖用品。但若使用不当，会引起过敏性皮炎，特别是婴幼儿，用电热毯时间长了还易引起脱水。

哪些减肥茶最适合冬天喝？

冬季是减肥的最好季节，尤其是可以利用很多美味食品减肥，减肥茶更是减肥人群的最爱，那么哪些减肥茶最适合冬天喝？

老年人冬天保健养生

＜P＞冬季养生，对人体有着良好的作用。中医养生学认为，适应四季阴阳才能维持生命活动，并总结出春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾的理论。冬季是阴气极盛、万物收藏之季，生物处于冬眠阶段，以养精蓄锐，适应明春之生机。故中医素

冬天起床千万别做5件事

立冬马上就要到了，南方的天气也开始变得凉飕飕的。秋冬季节室内外温差逐渐加大，很多人在早晨还是会去晨练，但是此时人容易受寒冷的刺激，让早晨本已较高的血压上升更快，从而增加了脑血管意外的可能性。所以，冬季起床时，有5件

冬天预防肥胖六大妙招

该如何度过容易发胖的冬天呢？答案其实十分简单，低热量菜单以及运动是关键所在，一起来看冬天预防肥胖六大招吧。

哪些人冬天艾灸养生最好 艾灸养生时应该注意什么

艾灸是我国中医养生常见的方法之一，不过并不是所有人都适合艾灸养生的。同时，根据不同的作用，艾灸养生的部位也是不同的。哪些人冬天艾灸养生最好？艾灸养生时应该注意什么？下面就来为大家介绍一下哪些人冬天艾灸养生最好吧

冬天面膜有讲究 认清误区不做无用功

冻手冻脚的冬天，将一张冰冷的面膜贴在脸上可是要用上十足的勇气。因为天气的原因，皮肤对面膜的吸收能力也大大下降，你还在做着无用功吗？跟着Grazia来看看，冬天做面膜当然有秘诀。

冬天手脚冰凉怎么办？

网上有人曾说经常手脚冰凉的人容易得癌，着实让人吓了一跳！究竟是网友们在杞人忧天，还是确有此事？中医专家的答案是：多数情况下是不会得癌的，只有常年手脚冰凉、平时总感觉疲劳的人才要警惕癌症的降临。

冬天晒太阳也有讲究

在冬天里晒太阳，对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能，调节中枢神经，增强人体各部位新陈代谢和免疫功能均大有益处。特别是对防治儿童佝偻病和成人骨质疏松症，都有着非常好的医疗效果。

冬天别忘了给眼睛保暖

冬天少有人想到眼睛也需要保暖，如气温骤降，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内眼压急剧升高，患者会突然出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状。

教你冬天怎样保持皮光肉滑

冬天皮肤干燥大致原因一是天气干燥，二是洗澡水过热，三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂（比如硫磺皂、舒肤佳）、维生素补充太少，这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。然后给予对策

冬天养肾需节制房事并进行食药调理

冬天养肾，既要养肾阴肾精，也要养肾阳肾气。寒为阴邪，容易伤阳，因此冬天养生首要保护肾阳。肾阳虚，则畏寒肢冷、腰以下冷甚，小便清长，夜尿频多。男子阳痿早泄，女子小腹冷痛、白带清稀。肾主纳气，肾气虚，动则气喘，肾主水，行水功能减

教你克服冬天里的八个尴尬

天儿一凉，不少人都遇上了相同的烦心事―――做事提不起精神、手脚冰凉、大把的掉头发、体重增加等等，别小看生活中的细小变化，它们都与你的身心健康有关系。

冬天太冷不想做爱！冬天爱爱怕冷怎么办？

虽说寒冬不是男女交配的好季节，但当性欲来临时，那种渴望的感觉是难以阻挡的。那么，冬天寒冷的天气会不会影响性爱的质量？冬天做爱怕冷该怎么办？

冬天变胖了该怎么应对？

到了冬天身体本能的会想要摄入一些高热量的食物，而且天气寒冷的时候吃一些高热量的食物也有利于保暖，但是在如果想要减肥的话，首先就可以从饮食方面入手。冬季减肥在饮食上我们应注意少吃高能量食物

减肥要戒口哪些食物？这5种，你最好一口别碰

减肥该怎么管住嘴呢？就是要尽量避免吃太多高热量、高糖、高脂肪的东西，其中有一些是减肥人士必须戒掉的。

针灸的诀窍

医针灸的手法是需要经过长期锻炼的，不同的针扎针的方法也不同，掌握的技巧和力度都有变化，今天就来了解下针灸的诀窍，四种方法教你怎样

强壮睾丸锻炼大法

锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。