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颈椎病的5种“伪装”
颈椎病是常见的一种疾病,并且发病趋趋于年轻化。而且,颈椎病非常善于伪装,一下症状出现的时候还要多留意,是不是因为患了颈椎病。
上班常坐族颈椎保健,护椎必做方案
颈部肌肉的健康直接影响了上班族颈椎的健康状况,下面这套训练颈部肌肉柔韧性的方案是对这类人士很有效的锻炼。
细数颈椎病的那些非典型性症状
如今“办公族”、“电脑族”增多,很多人肩颈酸硬、疼痛时,马上就能想到,可能是颈椎出了问题。但是,牙疼、眼睛疲劳、胸闷手脚凉等典型症状也可能是颈椎病,却迟迟被人忽略。
枕头选购注意6点 可减颈椎病
睡眠能使人调理身心健康,缓解日间的压力,固非常重要,选择一个合适的枕头是每个健康人士都应有的。正确枕头选购及应用方法,让你远离颈椎病。
办公室椅子瑜伽 有效预防颈椎病
久坐办公室,很容易引起颈椎病、腰椎间盘突出等疾病,怎么办呢?下面,39减肥编辑推荐办公室椅子瑜伽,有效预防颈椎病,赶快试试下面的瑜伽动作吧。
白领易发颈椎病 预防要从细节做起
伏案时间长,坐姿不良等一系列问题,导致颈椎病成为白领的高发疾病,据调查办公室90%的白领或多或少出现肩颈问题。那么颈椎病形成的原因是什么?我们要如何预防颈椎病?下面跟小编一起看看吧。
神!模仿动物姿势能令颈椎健康
你经常被颈椎疼痛困扰吗?想摆脱疼痛吗?不妨试试以下的伸展运动,可以减缓颈椎疼痛。
专家:治疗颈椎病注意四大误区
转头时脖子里“咔咔”作响是否就意味着得了颈椎病?做瑜伽或做按摩是否有助于缓解颈椎病?办公室白领会被空调吹出颈椎病来吗?在24日强生医疗器材有限公司举行的媒体开放日上,拥有丰富临床经验的中国医师协会骨科医师分会副会
警惕!颈椎病乱按乱摸变瘫痪
一般人遇到颈椎疼痛、颈部肌肉酸软等不适情况,通常首先想到的就是按摩。有关专家提醒, 按摩作为传统的骨科治疗手段,能在一定程度上缓解某些颈椎不适症状。但颈椎病分为四大类,并非都适合按摩治疗。
勤做颈椎操 从此颈椎病痛跑光光
最新调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。勤做颈椎操,让你颈椎病痛跑光光。
夏天,你更要好好保护颈椎
天气燥热,心情烦躁,诱发颈椎病。研究表明,多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情。
颈椎压迫神经手麻?你还不当回事吗
生活中如果双手长时间保持一个动作,就会出现手麻木的现象,这是只要稍微活动活动,就会舒缓。但是,除了血液不循环出现手麻木的情况外,如果双手不时会出现麻木感,就要留心了,可能是病理性手麻木找上门了,说明身体机能出问题了。
6妙招预防颈椎病 不做“木头人”
据某调查发现有1/3的大学生患有不同程度的颈椎疾病。下面介绍预防颈椎病的6妙招,让你不做“木头人”。
车上打盹易伤颈椎
车上打盹易伤颈椎 每天早上或中午经常能看见坐在车上补觉的人,这样坐着睡觉不但容易越睡越累、腰酸腿疼,还会影响
年轻人不良生活习惯引发颈椎病
长期用坐在电脑前工作,肩颈容易酸痛。这是颈椎病吗?其实颈椎病以前是一种老年病,而由于现代人各种不良生活习惯,才使得这种疾病越来越趋向年轻化。颈椎病的症状有啥?得了颈椎病,有没有一些自我治疗方法?
疲劳颈椎痛怎么办
疲劳引起颈椎出现疼痛,可以选择药物治疗,配合物理治疗的综合干预方法。患者可以考虑口服非甾体消炎药物、肌肉松弛药物、改善微循环的药物等缓解颈部疲劳所导致的局部疼痛、僵硬、酸胀以及活动受限等症状。而患者还可以
推荐:上班族颈椎病食疗
忙忙碌碌的上班生活,不但时常让你心力交瘁,而且还给你增加许多病痛。颈椎病就是其中的一种,很多上班族在电脑前一坐就是一天,有时甚至连喝水都顾不上,更别说活动筋骨了。下面推荐几种颈椎病的食疗良方,让你在美味的饮食中缓
白领中午打盹小心会伤到颈椎
趴在桌上小睡一会儿,或是趁坐车时低头打盹,春天一到,许多人都常常会有一种昏昏欲睡的感觉。但专家指出,春困打盹时,也需注意姿势。一旦不慎,极有可能伤到颈椎。
选对你的枕头保护颈椎健康
颈椎疾病开始困扰更多的现代人,由于长期对电脑,还有姿势不正确等等的原因造成颈椎问题,在家休息的时候枕头也是造成颈椎问题的元凶,大家尤其不能忽视,枕头也是需要有根据的选择
夏日炎炎,小心颈椎病缠上你
夏季那些生活习惯成为了上班族白领颈椎病发作的主要诱因呢?夏天对都市白领颈椎病的七宗罪。
时尚上网本,无端惹来颈椎病
时尚上网本,无端惹来颈椎病。
儿童拉小提琴姿势不良易患颈椎病
近日,重庆新桥医院疼痛科收治了一名由于长时间练小提琴姿势不良而患上颈椎病的4岁小女孩。新桥医院疼痛科的专家呼吁年轻的家长,在培养小孩兴趣爱好时,不要让小孩长时间保持一种姿势,应采用正确合
错误按摩和颈椎操反而伤颈椎
如今,无论中老年人还是年轻白领,甚至高中生,得颈椎病的人越来越多。除了久坐、姿势不当等常见原因,一些生活细节也可能诱发颈椎病。
必知:适度运动能预防颈椎病
颈椎退行性病变是一种常见颈椎病。据脊柱外科专家、北京积水潭医院院长田伟博士介绍,这种病多见于40岁以上人群。他说,如果出现颈部长时间疼痛、手发麻、走路步态异常等症状,都可能与颈椎病变有关,要及时找颈椎外科或脊柱
每天五分钟 颈椎好健康
颈椎支撑着脑袋,连接着身体,是人体最容易出问题的部位。电脑前坐久了,驾车时间长了,看一晚上连续剧,它都会发点脾气。让你吃不好,睡不香,浑身难受,严重的还会头晕恶心,这就是颈椎病。 你的颈椎健康吗? 据统计数字表明
低头玩手机 严重毁颈椎!
随着智能手机的普及,现在越来越多人成为一枚手机党。走路低头看手机,吃饭也低头看手机。殊不知,长期低头玩手机是严重伤害颈椎的。
常按大杼穴 防颈椎病
<P>长期处于空调环境里,久坐办公室工作,或长期使用电脑的人,颈肩部很容易疼痛、僵硬,这时触及大杼穴就会有异常的压痛感。</P>
电脑族颈椎健康五步走
信息化已成这个时代的标签,信息化的背后,是电脑的普及,而电脑族的健康问题也已成为这个时代不可忽视的一个问题,首当其冲的当属年轻上班族的颈椎健康。
IT一族如何预防颈椎疼痛?
做IT行业的人士,因长时间的工作,生活不规律,让健康问题越来越多,脖子酸痛就是其中一个,脖子被称为“第二个大脑”,可见它有多么重要。与你分享生活保健知识,为你支招,让你摆脱脖子酸痛的困扰。
颈椎病究竟由什么引起的?
颈源性眩晕的发生机理比较复杂,目前没有特异的治疗手段。医学界普遍认为,颈性眩晕主要病因是椎基底动脉供血不足。近年临床研究发现,椎动脉血管本身病变和血液成分发生病变,是导致颈性眩晕的主要病理过程。
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